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Kirolgela: Entrenamientos de fútbol

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El/la portero/a

A partir de la edad alevín, pensamos que aquellos/as jugadores/as que decidan ocupar la posición de portero/a deben comenzar su trabajo como especialistas. Por ello, independientemente de su participación en acciones conjuntas, una parte significativa del entrenamiento de estos/as jugadores/as irá acorde con su especificidad. Las acciones técnicas del/de la portero/a y su ubicación en el terreno de juego serán los ejes sobre los que giren las siete propuestas que presentaremos a continuación.

En ellas incidiremos en paradas y blocajes de todo tipo, el juego de pie y en no perder la referencia con respecto al marco, tomando las decisiones convenientes para reducir los ángulos de tiro.

Desde un punto de vista más concreto, las precisiones se centrarán en los siguientes aspectos:

  • Proteger el balón con el cuerpo. ver vídeo
  • Cruzar un paso por delante en las estiradas. ver vídeo
  • Situarse en la bisectriz del ángulo balón-poste. ver vídeo
  • No abrir demasiado las piernas en los blocajes de balones bajos. ver vídeo

De todas formas, especialmente si no contamos con más de dos candidatos/as para el puesto de portero/a, es conveniente que algún/a jugador/a de campo participe de vez en cuando en los ejercicios específicos para porteros/as.

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